AVALIAÇÃO FUNCIONAL

Para conhecer e respeitar os limites individuais de cada aluno, a Proforma oferece uma Avaliação Funcional informatizada, através de uma entrevista detalhada realizada por um médico.

Nela o aluno terá sua capacidade aeróbia, força muscular, flexibilidade, resistência muscular, composição corporal (massa muscular e peso de gordura) e peso ideal avaliados, a partir dos mais modernos conceitos de aptidão Física, Saúde e Qualidade de Vida.

Com os resultados dos testes e os objetivos previamente levantados, orientamos de forma individualizada, segura e otimizada, a prescrição dos exercícios que o aluno deseja praticar na Proforma.

Através das reavaliações periódicas, de acordo com os resultados obtidos e sua evolução, podemos comparar os efeitos do exercício ao longo do tempo e ajustar suas atividades aos objetivos a serem alcançados.

O serviço de Avaliação funcional é coordenado pela empresa Pró-Health, que tem supervisão do renomado Professor Tony Meireles.



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